Slijmbeursontsteking
Wat is een slijmbeursontsteking?
Een slijmbeursontsteking, ook wel bursitis genoemd, is een ontsteking van een slijmbeurs. Een slijmbeurs is een klein met vocht gevuld kussentje dat ervoor zorgt dat pezen, spieren en botten soepel langs elkaar kunnen bewegen. In de voet ontstaan slijmbeursontstekingen vaak op plekken waar langdurige druk of wrijving aanwezig is.
Een slijmbeursontsteking kan bijvoorbeeld ontstaan bij een hallux valgus, een Haglundse exostose of andere drukpunten in de voet. Door irritatie raakt de slijmbeurs ontstoken, waardoor pijn, zwelling en roodheid kunnen ontstaan.
Symptomen van een slijmbeursontsteking
Bij een slijmbeursontsteking kunnen verschillende klachten optreden, zoals:
- Zwelling op een drukpunt van de voet
- Roodheid of warmte van de huid
- Pijn bij lopen of staan
- Drukpijn in schoenen
- Een branderig of kloppend gevoel
- Gevoeligheid bij aanraken van de plek
De klachten nemen vaak toe bij langdurige belasting of wrijving.
Oorzaken van een slijmbeursontsteking
Een slijmbeursontsteking ontstaat meestal door langdurige druk, wrijving of overbelasting van de voet. Mogelijke oorzaken zijn:
- Een hallux valgus
- Een Haglundse exostose
- Strakke of harde schoenen
- Afwijkende voetstand
- Langdurige overbelasting
- Veel lopen of sporten
- Drukpunten door botuitsteeksels
Behandeling van een slijmbeursontsteking bij ImproveFeet
Bij ImproveFeet onderzoek ik eerst waardoor de slijmbeurs geïrriteerd raakt. Hierbij kijk ik naar de voetstand, drukpunten en de belasting tijdens lopen en staan.
De behandeling is gericht op het verminderen van druk en irritatie rondom de slijmbeurs. Afhankelijk van de klachten kan de behandeling bestaan uit:
- Podotherapeutische steunzolen
- Drukontlasting
- Schoenadvies
- Silicone ortheses
- Taping
- Advies om overbelasting tijdelijk te verminderen
Het doel van de behandeling is om de ontstoken slijmbeurs rust te geven, pijnklachten te verminderen en verdere irritatie te voorkomen.