Over mij: Lucas Knol
Welkom bij ImproveFeet! Ik ben Lucas Knol, podotherapeut met een persoonlijke aanpak en een diepe passie voor beweging. Ontdek mijn achtergrond, mijn drijfveren en hoe ik jou kan helpen om blessurevrij te bewegen en je prestaties te verbeteren. Jouw voeten zijn de basis, en ik help je graag om die sterk en gezond te houden.
Mijn reis naar podotherapie
Mijn naam is Lucas Knol, ik ben 27 jaar en werk al meer dan vijf jaar als orthopedisch schoentechnoloog. In die jaren heb ik veel ervaring opgedaan met voeten, schoenen en het effect daarvan op het hele lichaam. Toch merkte ik dat ik mijn expertise verder wilde verdiepen en verbreden. Vanuit die ambitie ben ik podotherapeut geworden. Ik heb altijd de droom gehad om mijn eigen praktijk te starten. Naast mijn werk als orthopedisch schoentechnoloog, dat ik vier dagen per week in loondienst doe, is die droom werkelijkheid geworden door op vrijdag mijn eigen podotherapiepraktijk te runnen. Zo combineer ik mijn vaste werk met het opbouwen van mijn eigen onderneming.
Mijn grootste drijfveer komt voort uit mijn eigen leven en interesses. Ik hou van bewegen en sporten: hardlopen, survivalruns en ultraruns maken een groot deel uit van mijn leven. Juist door deze sporten heb ik zelf ervaren hoeveel verschil goede steunzolen, taping, gerichte oefeningen en een juiste opbouw kunnen maken. Dankzij de juiste begeleiding heb ik blessures kunnen voorkomen en beter leren luisteren naar mijn lichaam.
Die ervaring neem ik mee in mijn werk. Ik weet hoe frustrerend klachten kunnen zijn als je graag wilt blijven bewegen, en hoe belangrijk het is om niet alleen symptomen te behandelen, maar ook naar de oorzaak te kijken. Met mijn achtergrond als orthopedisch schoentechnoloog en mijn werk als podotherapeut help ik mensen om duurzaam en met vertrouwen te blijven bewegen, of dat nu in sport, werk of het dagelijks leven is.
Mijn holistische visie op beweging
Ik geloof dat voeten de basis vormen van het menselijk bewegen. Ze dragen ons elke dag, vangen krachten op en bepalen in grote mate hoe we staan, lopen en bewegen. Klachten aan de voeten staan daarom zelden op zichzelf, maar hebben vaak invloed op de houding en de hele bewegingsketen. In mijn werk kijk ik verder dan alleen de plek waar de pijn zit. Ik zie de mens als één geheel, waarin voeten, houding, spieren en belastbaarheid continu met elkaar samenwerken. Door goed te kijken naar hoe iemand beweegt, zowel in rust als tijdens lopen of sporten, wordt duidelijk waar overbelasting ontstaat en waarom klachten blijven terugkomen.
Bewegen is voor mij essentieel. Niet alleen omdat ik zelf fanatiek sport, maar ook omdat ik zie hoe belangrijk het is voor gezondheid, plezier en kwaliteit van leven. Mijn doel is daarom niet om mensen “vast te zetten” in hulpmiddelen, maar om ze ondersteuning te bieden waar nodig, zodat ze sterker, stabieler en met vertrouwen kunnen blijven bewegen. Steunzolen, taping en oefeningen zie ik als middelen, geen einddoel. Soms is extra ondersteuning nodig, soms juist begeleiding in opbouw, techniek of herstel. Door deze elementen te combineren, ontstaat een behandeling die past bij de persoon, zijn of haar leven en doelen.
Met mijn achtergrond als orthopedisch schoentechnoloog en mijn werk als podotherapeut streef ik naar een praktische, eerlijke en duurzame aanpak. Ik wil mensen helpen klachten te verminderen, blessures te voorkomen en vooral: met plezier te blijven bewegen op hun eigen niveau.
Jouw ervaring bij ImproveFeet
Ik wil dat cliënten mijn praktijk ervaren als persoonlijk, toegankelijk en veilig. Een plek waar ze zich op hun gemak voelen en waar écht de tijd wordt genomen voor hun verhaal. Of iemand nu komt met pijnklachten of met de wens om beter te presteren: ik wil dat ze merken dat er oprechte aandacht is voor hun probleem of doel. Niet alleen voor de klacht zelf, maar ook voor de persoon daarachter. Hun dagelijks leven, hun sport, hun werk en hun ambities.
Cliënten mogen het gevoel hebben dat ze gehoord worden, dat hun verhaal ertoe doet en dat we samen kijken naar wat zij nodig hebben om weer comfortabel te bewegen of hun prestaties te verbeteren. Ik verdiep me in hun situatie en denk actief mee, zodat de behandeling aansluit bij hun doelen en mogelijkheden. Mijn doel is dat cliënten met vertrouwen naar huis gaan: met een duidelijk plan, realistische verwachtingen en het gevoel dat ze er niet alleen voor staan in hun herstel of ontwikkeling.